Психология

У Вас 9 новых личных сообщений.

Стресс - это не болезнь

Раздел: Психология

У каждого времени свои болезни. Сейчас, пожалуй, больше всего говорят о стрессе. Врачи предупреждают, что хронический стресс может привести к тяжелому заболеванию. И дают рекомендации, как с ним бороться. Рекламируется множество препаратов, помогающих преодолевать стрессы. Однако замечено: одни встречают жизненные невзгоды с улыбкой, а другие даже самую незначительную неприятность переживают как мировую трагедию.

Ты, он и ..... мама

Раздел: Психология

Ты уже давно не подросток, но мама, видимо, так не считает. Она всеми силами старается уберечь свою девочку от коварного соблазнителя и корыстного альфонса. Она вмешивается в твою личную жизнь так активно, что лишает тебя возможности ее устроить. Ну что за жизнь! Стоит тебе привести домой мужчину, как мама тут же спешит с ним познакомиться поближе: узнать, где работает, с кем живет, кто его родители. Устраивает настоящий допрос с пристрастием! И, мол, все для твоего же блага.

Когда вас критикуют - учимся вести себя правильно

Раздел: Психология

Когда вам говорят что-то не слишком лестное, постарайтесь отбросить чувства и включите разум. Как? Задайте себе вопрос: «Что ценное я могу почерпнуть из того, что слышу?» Относитесь к этим словам, как к одному из источников информации. Сделайте паузу и отстраненно подумайте, насколько этот источник может быть достоверным и полезным. Например, ваша коллега говорит вам, что вы плохо ладите в коллективе. Будет разумно ответить: «Я подумаю над этим, понаблюдаю за собой».

Как быть счастливой

Раздел: Психология

Почему часто везет не тем, кто этого заслуживает, и не тем, кто об этом страстно мечтает? Везет тем, кто к этому движется!
В юности нам кажется, что у нас все в жизни будет. Годам к 30 мы понимаем: будет далеко не все. А на пенсии... Если не хочешь на пенсии прийти к выводу, что почти ничего и не было, начинай действовать прямо сейчас.
"Да" и"нет"не говорить
В смысле, не говорить "не подумавши". Поспешным отказом можно обрубить любой шанс.

Как снять раздражение и успокоиться

Раздел: Психология

Раздражена до такой степени, что еще немного — и взорвешься, как пороховая бочка? Может быть один из наших советов поможет снять напряжение? Как ты думаешь, что такое "собачья радость"? Только не торопись отвечать: "Колбаса". На самом деле собаки по-настоящему радуются, когда с ними играет хозяин. Они и хвостом машут, словно пропеллером, и готовы облизать с ног до головы, и смотрят на тебя такими счастливыми и преданными глазами, что просто невозможно; не зарядиться от них "щенячьим восторгом".

Характер и темперамент человека

Раздел: Психология

У каждого человека свой темперамент. Гораздо больше на свете людей с похожими лицами, чем со схожими характерами
Можно всю жизнь надеяться на встречу с действительно близким человеком, но так и не отыскать его. Или долгие годы пытаться проявить себя в разных профессиях и только на склоне лет осознать, что угадать не получилось. Причина разочарований таится в нас самих.

Как поднять себе настроение

Раздел: Психология

Порой нас затягивает трясина плохого настроения. Особенно сейчас, когда на улице темно и холодно, а о прошедшем лете напоминают только пыльные босоножки под шкафом. Есть ли способ вернуть самой себе душевное равновесие? Безусловно. И не один.
1. Забей на все, что можно! Часто меланхолическое настроение — прямое следствие усталости. Если твое единственное желание — лежать пластом, то, скорее всего, действительно все дело в переутомлении.

Искусство оставаться собой

Раздел: Психология

С ранних лет нас окружают примеры для подражания. Хорошие и не очень. Мы стремимся быть похожими на своих кумиров, и это абсолютно нормально. Главное — не переборщить с подражательством, стараясь оставаться собой в любой ситуации. Особенно в нежном подростковом возрасте, когда большинство девочек начинают осознанно подгонять свое "я" под привлекательные стандарты, жертвуя здоровьем и учебой настолько, что потом трудно избавиться от навязчивого желания походить на кого-то.

RSS-материал
Женский Журнал о красоте, моде, женском здоровье. 2007-2020 (С) При использовании материалов сайта прямая гиперссылка на www.girls-in.ru обязательна. Почта для связи с администратором - mea039@gmail.com