Главная боевая задача иммунитета — защищать тебя от любого внешнего вторжения, будь то микроб, вирус или чужеродная клетка. Сильный иммунитет — патриот организма, ради твоего здоровья он готов работать день и ночь! А слабый иммунитет — плохой защитник: при массированной микробной или вирусной атаке он без боя сдастся врагу... На войне, как на войне! "Боевая готовность" иммунитета напрямую зависит от того, как ты провела лето.

Многие люди в осенне-зимний период оказываются в капкане постоянных болезней. Виной тому нестабильная работа иммунной системы, из-за чего человек становится подвержен простудам, аллергиям и обострению различных хронических недугов. Организм человека - это сложная система взаимосвязанных элементов, поэтому существует множество факторов, влияющих на иммунитет. Немаловажным фактором является пища, которую мы едим. Именно из нее наш организм берет энергию, необходимую для его существования. Часть ее идет на защитную функцию организма.