женский журнал

У Вас 9 новых личных сообщений.

Делаем лосьоны на основе вина

Раздел: Красота

Лосьоны: увлажняющий для сухой кожи
В 200 мл белого сухого виноградного вина положите 3 ст. ложки измельченных лепестков мака, настаивайте в течение двух недель. Процеженным лосьоном протирайте кожу утром и вечером.

Питательный для сухой кожи

Почему кожа мыло не любит?

Раздел: Здоровье

Запомни главное правило никогда не используй для кусковое мыло для лица. В отличие от жидкого мыла, оно имеет щелочную реакцию, в то время как основной механизм защиты твоей кожи от бактерий и прочих напастей — ее кислая среда.

Вместо мыла приобрети любое другое средство для умывания — гель, мусс, крем или жидкое мыло. Если хочешь, чтобы твоя кожа была здоровой, умывайся кипяченой водой. Еще лучше, если ты добавишь в нее отвары трав.

Блинчики по-провансальски

Раздел: Кулинария

Блинчики с шампиньонами, тушенными в сметане.
Нам понадобится:
На 4 порции:
- 50 г муки
- 4 стол. ложки молока
- 2 яйца

Гимнастика для усталых ног

Раздел: Спорт

Эти простые упражнения помогут вам и вашим ногам быть в отличной форме!
1) Утром, встав с кровати, потянись и поднимись на носочки 10—15 раз.
2) Собираясь на работу, ходи по комнате на носках, пятках, внутреннем и наружном крае ступни.
З) Сидя —дома, на работе или на отдыхе — сгибай и разгибай пальцы ног. "Рисуй" ими в воздухе окружности и другие геометрические фигуры.

Йога - ваш путь куспеху

Раздел: Здоровье

Известно, что занятия йогой полезны в любом возрасте. Регулярная практика оказывает как терапевтическое, так и лечебное воздействие. Есть асаны, которые излечивают сколиоз, болезни внутренних органов, нормализуют психическое состояние.

Стринги очень коварны!

Раздел: Здоровье

Стринги можно надеть под обтягивающие вещи, эротичные и удобные... Но врачи неумолимы.
Современные исследования показывают, что постоянное ношение такого белья может стать реальной угрозой женскому здоровью. Давай-ка разберемся, в чем же "провинились" эти кокетливые трусики-стринги? По мнению немецких гинекологов, чрезмерное увлечение стрингами ведет к появлению бактериальной или грибковой инфекций влагалища, раздражению, травмам нежной кожи и даже возникновению геморроя!

Острый салат из шампиньонов

Раздел: Кулинария

Грибная закуска с перцем чили очень возбуждает аппетит!
Нам понадобится:
На 4 порции:
- 500 г мелких шампиньонов
- 8 стол. ложек оливкового масла
- 1 пучок петрушки
- 1 зубчик чеснока

Салон красоты на дому

Раздел: Красота

Лето, как ни грустно нам это осознавать, все-таки кончилось. Можно расслабиться до следующего пляжного сезона? Как бы не так!
Мудрые люди сложили пословицу о сезонных сроках подготовки транспортных средств — "готовь сани летом, а телегу зимой". Если применить этот подход к проблеме ухода за телом, то начинать подготовку к пляжному сезону—2009 следует уже с сегодняшнего дня!

RSS-материал
Женский Журнал о красоте, моде, женском здоровье. 2007-2020 (С) При использовании материалов сайта прямая гиперссылка на www.girls-in.ru обязательна. Почта для связи с администратором - mea039@gmail.com