Все знают, как много питательных веществ содержится в грудном молоке: белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы. Конечно, все это питательное изобилие достигается за счет материнского организма. Чтобы регулярно восполнять потери, кормящей женщине необходимо правильно питаться.