упражнения для живота

У Вас 9 новых личных сообщений.

Животик всем на зависть

Раздел: Диетология

Мечтаете ли вы о красивом упругом животике? Да? Тогда дерзайте, занимайтесь собой, и результат не заставит себя долго ждать.
Существуют специальные упражнения на укрепление мышц живота. Они не очень сложные, но с животиком нужно работать регулярно, не менее 3-х раз в неделю, а то и чаще.

Запомните одно упражнение, к которому прибегают француженки. Старайтесь животик все время держать втянутым, даже когда сидите и смотрите телевизор.

RSS-материал
Женский Журнал о красоте, моде, женском здоровье. 2007-2020 (С) При использовании материалов сайта прямая гиперссылка на www.girls-in.ru обязательна. Почта для связи с администратором - mea039@gmail.com