Диета

У Вас 9 новых личных сообщений.

Ешь и худей!

Раздел: Диетология

Похудеть без диет - это легко! Всего лишь отказавшись от столовой тарелки в пользу десертной, вы будете худеть на 1,5 кг месяц, или на 18 кг в год!

Винная диета

Раздел: Диетология

Весьма экзотическая система питания На сегодняшний день, винная диета имеет много приверженцев. Ежедневный рацион винной диеты представляет собой постоянные приемы пищи:
на завтрак — яйцо и помидор,
на второй завтрак — 1 яблоко,
на обед — творог и огурец,
на ужин — бокал вина.

Медовая диета для иммунитета

Раздел: Диетология

При ослаблении иммунной системы организма болезнетворные микробы нападают на него и вызывают заболевания. Поэтому любому человеку необходимо иметь полноценно функционирующую надежную иммунную систему, которая будет защищать его от вредных воздействий. К сожалению, сильный иммунитет - удел немногих, но в наших силах укрепить его.

Защитная диета для организма

Раздел: Диетология

Многие люди в осенне-зимний период оказываются в капкане постоянных болезней. Виной тому нестабильная работа иммунной системы, поэтому зачастую человек становится подвержен простудным заболеваниям, аллергиям и другим недугам. Организм человека - это очень сложная система взаимосвязанных элементов, поэтому существует множество факторов, влияющих на иммунитет.

Грейпфрутовая диета

Раздел: Диетология

Продолжительность диеты — неделя. Каждый день при возникновении чувства сильного голода можно добавить между основными приемами пищи по стакану кефира, яблоку или апельсину, а также чайную ложку меда, как подсластителя чая один раз в день. Чай желательно пить только зеленый или слабый черный с лимоном, а кофе — только свежесваренный. На ночь можно съесть только 1 грейпфрут.

Диета для ягодиц и бедер

Раздел: Диетология

Если вы спросите женщин, где им, прежде всего, необходимо похудеть, то даже самая худенькая женщина наверняка скажет – в области ягодиц и бедер. Эта область – самая стойкая и труднодоступная для похудения. Диета ставит своей целью убрать залежи жира именно с этих мест благодаря сочетанию диеты с очень низким содержанием жира и упражнений.

Кремлевская диета

Раздел: Диетология

Очень известная и нашумевшая диета. Сегодня мы коротко о ней вам расскажем. В чем ее суть, какие плюсы и минусы у данной диеты. А вы уже сами решайте – «сидеть или не сидеть».

Диета во время поста

Раздел: Диетология

Уже давно сторонники белковой и углеводной диет перестали спорить, какая же из диет лучше. Ученые доказали, что чередование белкой и углеводной пищи помогает поддерживать нам идеальный вес и прекрасную фигуру.

RSS-материал
Женский Журнал о красоте, моде, женском здоровье. 2007-2020 (С) При использовании материалов сайта прямая гиперссылка на www.girls-in.ru обязательна. Почта для связи с администратором - mea039@gmail.com